No. |
タイトル |
内 容 |
イメージ |
1. |
アドレスを再々確認する |
股関節を正しく使えパワーインパクトが出来るようになるために |
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2. |
何故シャフトプレーンに沿って
振れないのか |
アウトイン軌道でもアウトに抜ける理由とは |
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3. |
インパクトの形を意識し打球する |
静の段階で正しいインパクトの形がとれずに、動の段階でとれるはずがない |
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4. |
下半身リードを体感する |
左腕が左足に引っ張られて降りてくる感じを体感する |
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5. |
エラーを犯しやすい点をチェック |
多くの方が勘違いして犯しやすいエラーとは |
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6. |
左手が一定の位置に上がるように練習する |
正しい場所から下ろすためには左腕の訓練が大切 |
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7. |
左腕を振り子の糸としてスイングする |
正しく切り返せば左肩、左腰、左膝の運動量は同じになる |
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8. |
フェース面を意識して練習する |
カバーリングすることでフェース面がコントロール出来ることを知る |
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9. |
インパクトの形から始動して打球する |
スムーズなバックスイングと力のあるインパクトを作る |
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10. |
体と腕の同調をクロスハンドで確認する |
エラーが直ぐに分かるドリルを実践することによってミスがフィードバック出来るようになる |
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11 |
ダウンでバックでの胸の向きを再現する |
ブラックボックス化していた動きを明確化することで劇的にスイングが変わる |
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12 |
上がっている最中に踏み込んで切り返す |
難解な切り返しを体感できる様々なドリルを紹介する |
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13 |
フィニッシュに向かってスイングする |
フィニッシュの位置を知りそこにしっかり振り切ることで、スイングが安定する |
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14 |
大切な事柄を再確認する |
何気ないところに重要なポイントがある、よく考えて見よう |
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