ゴルフスイングの基本をDVDで学ぼう！

古賀 小林PGAツアープロ

原因は、体が止まって手だけで振り切るからです。

シャフトラインに沿って振り切ればインパクトがゾーンとなりそれだけナイスショットの確率が高くなります。

ですから、まずは回転で打つ感覚を養う練習法を知るところから始めないとならないと考えています。


もちろんゴルフ練習場で練習するのは当然のことですが、すでに「イメージトレーニング編」をご覧になられたあなたは、必ずしもそうした場合だけが練習の場ではないことをご理解されれているはずです。

短時間であっても何度も練習する方が、同じ時間を一度にかけるより絶対に効果的です。

コースや練習場が自宅や職場に近いのであれば、仕事の前後に練習するのは可能ですが一般的ではありません。

第一お金がかかってしまします。


そこで、今回のスイング形成編では上記の3点がご家庭でも簡単に出来る練習方法も交えご紹介します。

スイングを形成する上で最も大切なのが、ハーフスイング（手が腰から腰）を主体とした練習です。

一つの形を体にイメージ付けするには最低15分は同じ動きを繰り返すことが必須です。

ところが、どうでしょう。

15分ハーフスイングを意識して練習している人が練習場を見渡してもまずはいません。

15分どころか5球も我慢できない方が大半です。

だからうまくならないのです。

ウエッジのハーフスイングがまともに当たらないのにドライバーが当たるはずもありません。

ウェッジのハーフスイングが100発百中真っ直ぐいくように練習し、徐々に番手を上げ、ドライバーでもハーフスイングで真っ直ぐ飛ぶように練習する、これが最も早く上達する秘訣です。

インストラクターの問題もあります。

いきなり初心者にフルスイングから教え、フィニッシュの形を教える・・・・・

ハーフスイングの動きが切腹するようになっていてもお構いなしです。

思わず「なんでやねん！！」と叫びたくなってしまいます。


また、アマチュアの方の練習風景を見ていますとよく、ショットする前にシャドーでイメージを入れ練習する方を見かけます。

これは、とても大切なことです。
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しかし、残念なことにこのシャドーが間違っている方が大半です。

そういう光景を見たときインストラクターとして、その方にアドバイスしたくなってウズウズ

するのですがそういうわけにもいかず思わずため息が漏れてしまいます。

カリスマインストラクターと言われる方々が、本当に重要な情報を週刊誌当で流され

ていて、多くの方がそれを読まれているにもかかわらず、何故こうも情報が伝わらないか

残念でなりません。

ですからDVDで皆さんに情報を流そうと思いました。


ゴルフは回転運動です。

しかし、スイングが回転というイメージを持ちにくいのも事実です。

それは、前傾が入るからです。

逆に言えば、前傾を入れなければ回転のイメージがわかりやすくなり、回転で打てるよう

になれば飛んでいく球の方向で、正しい回転が出来ているか直ぐにわかるようになります。

こういう練習を積み重ねますと、打った瞬間にミスの原因がわかるようになってきます。

ここで、あなたのゴルフのレベルは一つステップアップしたことになります。

そして、この練習のイメージを前傾を入れたときに取り入れていくのです。

今回のDVDでは出来うる限りハーフスイングの動きについて説明しています。

手のポジション・左手の小指の使い方・バックにおける右手のフィーリング等々。

そして上記の2，3が出来るようお部屋の中でもできる練習方法もご紹介しています。

常に練習できることも、上達のポイントですから。