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古賀のレッスン記事 


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「スイング形成編」で回転でボールを打つ感覚を養うドリルで使用している小道具についての問い合わせがありましたので、部品についてお知らせします。
HPよりイレクター部品に入りJ-121Aが一つ、後はカラーパイプの30cmを5本を専用接着剤サンアローで接着し、ゴルフプロテクターを半分に切り、ガムテープで留めます。
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今回は「最大パワーをヒップターンで引き出す」をテーマにお届けします。。

ゴルフスイングにおいてどの段階でも動きの軸、運動軸となるのは背骨です。

股関節を軸にするのは感覚論で両足で骨盤を介して背骨を運動軸として回転させるのが、スイングにおける正しい動きです。

骨盤を背骨に対し直角に旋回します。

この骨盤の旋回によるヒップターンがスイングの原動力になります。

ヒップターンを主体に腕や手を使わないスイングは動きがシンプルになり再現性が
非常に高くなります。

すなわちミート率が良くなり飛距離アップに繋がります。

もう一つのメリットはプレッシャーに強いスイングになると言うことです。

手の筋肉は器用でどの方向にでも動きますが覚えると言うことはありません。

反対に骨盤を動かす大きな筋肉は鈍感でプレッシャーがかかっても同じ歩き方が出来るように同じリズム・テンポで動かしやすいのです。

大きい筋肉を使うことでスイングはパワフルになりダブルで飛距離に直結します。
今までの疑問解決! 見所満載です!
特に古賀が目から鱗の是非知って頂きたい3点とは!
 1つめは最小形です。

カバーリングしている状態の最小形部分の直線が長くなると飛距離アップと方向性向上に繋がります。

ビジネスゾーンでの正しいクラブの動きは、シャフトがシャフトラインをなぞるという動きですが、タオルを丸く起きなぞるように動かしたり、30cm真っ直ぐ引くという意識で写真のように引いてしまいますとこのラインから外れてしまいます。

今回初めて、この部分のクラブの動きを明確に言葉で伝えることに成功しました。
何気ないことで、なぜ今まで気付かなかったのか・・

後で考えると些細なことですが、他でこの説明方法が用いられているのは私が知る限りありません。
フルスイングとの関連も理解でき是非とも知っていただきたい知識です。


2つめはゴルフスイングにおける「重心移動」の解説です。

     
 重心の動きと体の動きを一致させることによって、エネルギーが効率よく発揮されるようになります。
背骨に対して肩と骨盤は直角に回転します。
つまり、肩、骨盤、膝は、互いに平行な面上を、共通する背骨を軸として、回転するように動くこととなります。

結果、重心も同様の軌跡をとることになります。

逆に言えば重心の移動を知ることで回転の仕方がわかるようになるのです。

これが「体のすべてのパーツの運動方向を揃える」ことになり、軸回転を全身の力で効果的に行るようになり最大のパワーを生み出すことが出来るようになります。

3つめは重心移動の仕方が明確にわかるニュードリルの発見です!
撮影中に重心移動明確に伝えることがドリルをを発見しました。
早速、生徒さんで試してみると
「感覚使い見やすく良かった」とのこと

↑FBページはこちら

今までご紹介したドリルで、この動きを意識していただくとより明確に体の使い方が理解できるでしょう!

目から鱗落とすこと保証します。   

                          
 必見です!
No. タイトル 内 容 イメージ
1. 正しい出発点を確認する 正しくヒップターンするためには正しいプリスイングが必須
2. ゴルフスイングの回転とは歩くこと 頸椎をこと委して左右の股関節を交互に入れ替えることがスイングの基本となる
3. 骨盤をスライドさせる 近代スイングのボディモーションは頭の動きを小さくし骨盤を左右にスライドさせる動き
4. ヒップターン 骨盤を背骨に対し直角に旋回する。

この骨盤の旋回によるヒップターンがスイングの原動力になる。
5. 最小形のニューチェック方法 古賀が目から鱗を落とした最小形のチェック方法とは
6. ハーフウェイと最小形を繋げる ハーフウェイと最小形を繋げることによってスイングの動きが明確化される
7. 肘でプレーンは決まる バックでは右肘、フォローでは左肘の起動を逆腕がサポートしてスイングは完成する
8. トップオブスイング

フィニッシュを決める
正しい位置におさめるドリル・チェック方法とは
9. 最小形と繋げば動きがわかる 正しくクラブを動かすのがスイングの目的。
最小形と繋げることで体の使い方や腕の使い方が明確化される


多くの方の勘違いも指摘
10. ダブルノックアウトドリル スイングにおける重心移動の仕方が理解できるドリル。

今までのドリルとの関連を考えると、目から鱗が落ちますよ
 以上、1時間16分です


 ヘッドアップするからといって、直接その形を直そうとしても、ヘッドアップは結果であって、その原因はその前の部分にあることがほとんどです

このどこにあるかわからない問題点をパーツ別に正しい動きが確認できるドリルを使用し明確にあぶり出します。

そして正しいスイングに必要な各パーツの動きを少しずつ調整することで、正しい股関節の使い方等、必要な動きを手に入れることが出来るようになるのです。

EnjoyGolfLessonsPART14 の練習でこれほど変わりますよ!

 
 
 必見の内容を是非ご確認ください!!
 
 
ゴルフ上達プログラム

Enjyoy Golf Lessons PART.14

最大パワーをヒップターンで引きだす
.
DVD版 本編 1時間16分 


   ¥4,800.−(税込み)
                    
 
 
 
 

以下の注意事項をご確認の上、お申し込みください。
 
1.ご提供するディスクは、
 PCにて作成したマスターテープを、信頼できるコピー会社において、オーサリングから
 コピー(ベリファイもしております)した「DVD-R」ディスクです。

 DVD-Rの再生に対応したプレーヤー、PCドライブ、PS2などで再生することができますが、
 
コピーで作成するDVD-Rは、再生するプレーヤーによって、まれに再生できない場合が
あります。
 これは、DVD-Rという規格の問題ですので、どうしても避けては通れないものです。


  ※ DVD-R/RWのビデオモード録画は「DVDフォーラム」により
  定められた規格であり、すべてのメーカーのプレーヤー、
  ドライブがこれに対応しているわけではありません。

  ご利用になる再生機の取扱説明書やメーカーHPなどで
  「DVD-R/RW」規格に対応していることを
  ご確認いただいてからご購入をご検討ください。
  2000年以前のプレーヤーや初期型のPS2、
  DVD+Rドライブ内臓のPCなどをご利用の方は特にご注意ください。

  
もし再生不具合が発見された場合は、下記まで不具合の状況とご利用されてい
る「再生機のメーカー名」、「型番」をお知らせください。
有限会社バジック
〒659-0065  兵庫県芦屋市公光町7−12
TEL 0797-23-5243 FAX0797-32-2779 dvd●basic-inc.co.jp ●を@に変えてください

2.お手持ちのDVDデッキで
再生できなかった場合は、 返品・返金※での対応となります。

※商品代金より振り込み手数料を指し引いた金額を返金致します
 
 




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